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バスケ初心者が上達する為の練習方法とは?バスケットマンが激変した小学校時代の練習を紹介!

バスケの練習方法なんていくらでもあります。 自分やチームがどうなりたいかで練習方法も変わってきますし。 それでもこの記事はバスケ初心者の方に向けて書いているので 私が初心者だった頃の小学校時代の練習をお伝えします。...
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バスケ初心者でも上手に見せたい!試合で使えるバスケットマンがよくやる6つの技

あなたが初心者であったとしても 何か技を一つ成功させることで 「あれ、あいつ上手くね」って思わせることができると思います。 ちょっとでもカッコよく思われたいし。 そこで試合で使えるバスケットマンがよく使う技を...
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バスケ初心者がドリブル上達の為の基礎と技とは?バスケットマンが意識してきたこと

バスケにとってドリブルは移動手段であり基礎中の基礎です。 基礎なのにバスケ始めたての頃の私は、全然できませんでした。 小学2年の頃の話なので難しかったと思います。 でも練習していくうちに慣れてくるのでどうせ私にはで...
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バスケ初心者が上達する為に最初にすることとは?バスケットマンも最初にやって上達したこと

バスケが上手になりたいと思っていても何をすればいいのだろうか? そう思われている方いらっしゃいますよね。 ちなみに私バスケットマンはバスケを始めるまでは全然興味がありませんでした。 バスケという存在すらも知...
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バスケ初心者必見!学生時代バスケットマンがバスケの技術以外で身についけた大事な4つのこと

バスケットを13年間やってきて私は技術的なこと意外にも 色々なことが身についたと思います。 社会人よりも学生バスケを初める方は結構大事になってくるかもしれません。 最初は上手くなりたいただそれだけの気持ちでしたが ...
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バスケ初心者が上達する上で大事にすべきこととは?バスケットマンが社会人バスケで気づいた3つのこと

小中高とバスケをやってきた私ですが、 社会人バスケをやるようになって色々と気づかされることがありました。 今回はそれをお伝えします! 技術的な話というより気持ちの変化に対する内容です。 初心者の方にはバスケを...
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バスケ初心者が家の中でも上達する為には?バスケットマンもしてきた家の中でもできる練習方法

外に出て練習したくてもできない時ありますよね。 また時間はないけどちょっとした合間に練習できる時間はあるけど。 ていうかバスケしたくても現在は体育館でバスケできないし あまり外に出てもいけないし。 そこで家で...
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バスケ初心者の知っておきたい試合でのメンタリティーとは?バスケットマンの最高のパフォーマンスに繋がった4つのこと

バスケ初めたばかりだと試合に出ている選手が どういう思いで何を考えながらプレーしているのか 不思議に思うのではないでしょうか? 私も一様試合に出してもらっていたので、 私が劇的に変化した試合中のメンタリティー...
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バスケ初心者の得点力が倍増?バスケットマンの簡単にできる最強技ポストプレイ

皆さんが思うバスケオフェンスの最強技ってなんでしょうか? 私はピック&ロールとステップバック、ポストプレイだと思います。 なぜ最強だと思うのかというと非常に守りにくいからです。 その中でも私の中で比較的にポ...
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バスケ初心者が試合に出る為に最低限必要なオフェンス能力とは?バスケットマンが心掛けた4つのこと

初心者がNBAのスタープレイヤーのようなオフェンスは絶対にできないと思う。 彼らみたいなボールの保有率が高く、得点力があり初心者でも上手だと 思える選手はチームに一人か二人いればいい。 そのようなプレイヤーを最初に...